Kaip atgauti plaukų grožį ir sveikatą po sūrių jūrų, baseinų ir saulės išbandymų

Rūta Daunoravičienė, 2025 rugpjūtis

Vasaros džiaugsmai dažnai palieka savo pėdsakus plaukuose, ir ne visada  jie mums patinka – jei šviesesnis tonas netrukdo, tai sausumas, trapumas ir prarastas žvilgesys tikrai nėra pageidautini. Bet nenusiminkite – švelnieji augaliniai aliejai jau skuba į pagalbą!

Yra 2 užtikrinti ir laiko patikrinti aliejinės plaukų terapijos būdai – tai plaukų šaknų masažas (galvos masažas) ir aliejinės plaukų kaukės.

Reikalingos priemonės:

• pasirinktas nerafinuotas aliejus, ar jų kompleksas (kodėl turite rinktis būtent nerafinuotą aliejų, skaitykite čia), geriausia – maloniai pašildytas
• plaukų rankšluostis ar kepurėlė (maksimaliam efektui išmasažuotus plaukus reikia laikyti šiltai)

Aliejinės plaukų kaukės, nuo kurių jūsų plaukai vėl taps jūsų pasididžiavimu

Pažeistų plaukų struktūrą greičiausiai atkurti padeda natūralūs nerafinuoti augaliniai aliejai ir vaškai. Nerafinuoti aliejai geba įsiskverbti į plauko struktūras, sustiprinti, išlyginti paviršių ir sušvelninti. Be to, nors ir apglėbia plaukus apsaugine plėvele, jie jų nedusina ir nenualina, kaip sintetiniai vaškai ar silikonai. Todėl nerafinuotus aliejus galima naudoti dažnai ir ilgą laiką, t.y. tiek kiek jums reikia ar norisi. Kaitalioti aliejus irgi labai sveika. (Beje, ar esate perskaičiusi sintetinių plaukų priemonių sudėtis? Rekomenduoju į pagalbą pasikviesti chemijos mokytoją).

Nerafinuotuose aliejuose yra visko, ko reikia plaukams – vitaminų A, E, specifinių lipidų, keramidų, sterolių, riebalų rūgščių, mikroelementų. Aliejinės kaukės daromos dviem būdais:

• aliejinė kaukė plaukų galams - jei nušiūra, lūžinėja plaukų galai. Tuomet delnus reikia suvilgyti aliejumi (galite rinktis mūsų „PLAUKŲ GALIUKŲ balzamą“) ir sutepti plaukų galus. Jei aliejaus neperdozuosite, po 15-30 minučių sausi plaukai aliejų sugers ir aliejaus nereikės net išplauti.
• aliejinė kaukė galvos odai ir plaukams - slenkant plaukams, jei jie prarado žvilgesį, jei niežti galvos odą, atsirado pleiskanų, spuogų ar kitų problemų. Kaukė daroma 1-2k per savaitę: aliejus ar specialus mišinys (geriau šiltas) paskirstomas ant plaukų ir įmasažuojamas į galvos odą (tai pagerina plaukų folikulų būklę ir nuramina šampūnų varginamą galvos odą); uždedama dušo kepuraitė ir šilta kepurė arba rankšluostis, kad plaukai būtų šiltai. Laikoma apie 0,5-1 val., galima ir pernakt. Po to plaukai išplaunami švelniu šampūnu. Pastaba: aliejų tepkite saikingai, kad nebūtų per sunku išplauti).

Aliejinės plaukų kaukės nuramina sudirgusią galvos odą, sureguliuoja riebalų gamybą, atgaivina ir sustiprina ir plaukų šaknis, ir pačius plaukus.

Tinkamiausi aliejai plaukų kaukėms ir masažams:

• MONOI de Tahiti A,O. aliejai su vitaminu E  - jų plaukus drėkinančios ir grąžinančios savybės patvirtintos ne tik ilgalaike istorine polineziečių patirtimi, bet ir klinikiniais tyrimais.
• Kokosų, sezamų, simonsijų (jojoba), avokadų, makadamijų aliejai, - naudojami įvairiausių tautų nuo senų senovės
• „Maitinamasis aliejus PLAUKAMS“
• „Dilgėlių ir rozmarinų kaukė šaknims“
• Eteriniai aliejai - jie puikiai papildo aliejus, pakylėja procedūrą į aromaterapinę dimensiją, ir dar padeda bioaktyvioms medžiagoms įsiskverbti giliau – „Šaknų maistas“, rozmarinų, levandų, ylang ylang, kedrų, laurų, degmedžių, santalų (nenaudoti grynų, o lašinti į bazinius aliejus, 2-3 lašai į 10ml)

Galvos odos masažas – kad plaukai augtų ir žydėtų!

Masažo efektas – neįtikėtinas. Masažo metu suaktyvinsite odos kraujotaką, į plaukų svogūnėlius pateks daugiau maisto medžiagų, ir plaukai ims augti greičiau - ypač jei masažuodama naudosite vertingus augmą skatinančius augalų aliejus, ekstraktus ar aromaterapines priemones (žr. aukščiau). Galima naudoti ir medines šukas, natūralius šepečius. Jei šalia nėra mamos, sesers ar draugės, pasirengusios “pakasyti jums galvą”, kaip toj lietuvių pasakoj, galvą lengvai galite pasimasažuoti ir pati - užtenka paprasčiausio keleto minučių savimasažo pirštų galiukais. Kasdien!